Mensagens : 830 Data de inscrição : 22/11/2009 Idade : 38 Localização : Fundão/Aveiro
Assunto: 22 e 23 de Out. - quadriatlo!!! (ou penta) Sáb 8 Out - 21:00
Proposta para o fds de 22 e 23 deste mês.
A proposta para sábado é tripla: 3km a pé, sempre a seguir (rosa) 13km de bicicleta, sempre a descer (1km desnível) (azul) 7km a pé rio a cima, em reconhecimento (verde)
A proposta para domingo é simples: 10km de kayak de águas bravas a contornar pedras
A ideia é de sábado para domingo dormir no fundão, com sessão gastronómica...
Marco Admin
Mensagens : 2265 Data de inscrição : 21/11/2009 Idade : 49 Localização : Gondomar
Assunto: Re: 22 e 23 de Out. - quadriatlo!!! (ou penta) Seg 10 Out - 18:47
Tinha esse fds livre para descansar, la se vai o descanso
